Boule Gyroscope d'Entraînement Spyrball InnovaGoods

Pour bien utiliser la Boule Gyroscope d'Entraînement Spyrball InnovaGoods , Il existe différents types d'exercices à réaliser selon l'objectif souhaité. En plus d’être automatique, la boule démarre plus facilement par un simple mouvement. Sa conception légère et ergonomique avec une bande de fixation pour le poignet facilite son utilisation à tout moment et en tout lieu. Cet appareil est composé d'une roue ou d'un disque qui tourne rapidement autour d'un axe ; en tournant dans n'importe quel sens, il offre une résistance proportionnellement opposée, de sorte que la force requise pour poursuivre le mouvement de la main augmente. Elle est recommandée pour le fitness et les sports tels que tennis, golf, escalade, etc., mais elle est également utilisée dans le domaine de la rééducation fonctionnelle. Idéale pour les sportifs utilisant beaucoup leurs mains et leurs bras, car elle permet de les échauffer en travaillant la force avant la pratique sportive, elle aide à la prévention et au soulagement de douleurs et blessures.